Здесь ищут серьезные отношения
Познакомиться
← все мнения

Почему женщины изменяют: причины и психология неверности

Почему женщины изменяют: причины и психология неверности
Эксперт
Сычева Виолетта Валерьевна

Медицинский психолог
Клиника Open Mind, Санкт-Петербург

Сычева Виолетта Валерьевна, медицинский психолог
Cычева Виолетта Валерьевна
Некоторые мои клиентки, которые признаются в связи на стороне, мотивируют свои измены тем, что ее мужчина после работы просто лежит перед телевизором и даже не замечает ее в новом платье. А любовник и куни сделает, и на концерт позовет, и вообще даст ей возможность отойти от бытовухи и почувствовать себя снова живой и интересной.
Это лишь одна из причин, почему женщины изменяют, но далеко не единственная.

Принято считать, что женщины изменяют не телом, а душой, однако, это не всегда так, иногда цель измены — удовлетворение сексуальных фантазий. Люди меняются и наша сексуальная жизнь тоже претерпевает кризисы, кто-то выходит из них с помощью семейного психолога, кто-то добавляет перчинку новыми практиками, а кто-то регулярно занимается сексом на стороне.

Разберемся или причина женской измены только в похоти?

Цель измены — удовлетворение сексуальных фантазий
Измена из-за эмоциональной недоступности и денег
Измена из-за эмоциональной недоступности и денег

неудовлетворен-
ность мужчиной

Измена в отношениях может быть вызвана множеством факторов, как психологических, так и социальных.

Основной психологический фактор, который приводит к измене — неудовлетворенность в отношениях. Женщины ищут на стороне то, чего им не хватает дома: внимания, поддержки или эмоциональной связи. Весёлый коллега, делающий комплименты, или заботливый начальник могут привлекать внимание. Около 40% женщин изменяют из-за недостатка эмоциональной близости. Если женщина не чувствует себя услышанной и понятой, она может искать утешения на стороне.

А иногда женщины выбирают любовника, который способен поддержать их финансово. Финансовая поддержка важна: около 15% женщин выбирают любовника, который может обеспечить их материально (согласно исследованию, проведённому Podbor.ru).

В России добавляются свои причины. Социальная и экономическая нестабильность усиливают стресс в отношениях. Женщины ищут финансовую безопасность и поддержку там, где её не могут дать дома. Традиционное разделение ролей, где женщина много занимается домом и детьми, также утомляет и подталкивать к поиску эмоциональной разрядки на стороне.

Всё это вместе создаёт условия, когда женщина начинает искать новые отношения, надеясь найти то, что ей недостаёт в текущих.

Ваше утро может быть таким. Найдите пару

Ваше утро может быть таким. Найдите пару

Алгоритмы Подбора анализируют ваше поведение и подбирают подходящего человека

Скачать Podbor →
Измена как жажда внимания и поддержки

Недолюблен-
ность

Измена может быть вызвана низкой самооценкой и неуверенностью в себе. Женщина может искать подтверждения своей привлекательности и ценности в глазах других людей, что часто приводит к измене.

Люди с низкой самооценкой склонны сомневаться в том, что они достойны любви и уважения. Они начинают искать подтверждение своей ценности извне. Один из способов получения такого подтверждения — внимание и комплименты от других людей, в том числе противоположного пола. Это внимание может создавать иллюзию, что человек интересен и желанен, несмотря на внутренние сомнения.

Поиск внимания других людей

В таком состоянии даже незначительное проявление интереса со стороны другого мужчины может казаться важной формой поддержки. Исследования показывают, что женщины с низкой самооценкой чаще вступают в романы на стороне, пытаясь таким образом повысить свою уверенность в себе.

Социальные сети
Социальные сети играют свою роль в формировании самооценки. Постоянное сравнение себя с идеальными образами, представленными в социальных сетях, может усилить чувство неполноценности. Женщины, которые видят вокруг себя успешных и уверенных в себе подруг, могут чувствовать себя менее привлекательными и значимыми. Это подталкивает их к поиску внешнего подтверждения своей ценности через измену.

От дружбы к роману

Иногда измена начинается с простого общения с другом или коллегой. Если женщина чувствует себя комфортно и уверенно рядом с кем-то, она может начать видеть в нём потенциального партнёра. Это происходит особенно часто, если в текущих отношениях ей не хватает эмоциональной поддержки или взаимопонимания. Исследование, проведённое учёными из Университета Мичигана, показало, что 60% измен начинаются с дружбы.

Эмоциональный голод

Ещё одна причина, почему низкая самооценка может привести к измене, заключается в эмоциональном голоде. Женщины, чувствующие себя недооценёнными в своих отношениях, могут искать эмоциональную поддержку и понимание у других мужчин. Даже простое общение с человеком, который проявляет интерес и заботу, может создать иллюзию того, что такая дружба важнее и значительнее, чем текущие отношения с партнером.

Измена как жажда внимания и поддержки
Причины женской измены
Найдите свою вселенную

Найдите свою вселенную

Алгоритмы Подбора анализируют ваше поведение и подбирают подходящего человека

Скачать Podbor →
Измена как страх своих фантазий

Страх перед близостью

Страх перед близостью и фантазиями действительно является одной из причин измены. Это явление получило название "фобической близости" (англ. fear of intimacy) - когда человек испытывает страх перед эмоциональной открытостью и глубокой привязанностью к другому человеку. В результате он может избегать интимных отношений или разрушать их через измену с другим человеком, который ему эмоционально неважен. В некоторых случаях причина измены — не желание, а страх. Подробнее о токсичных сценариях в отношениях читайте в статье «Что такое абьюз».

Исследования показывают, что фобия близости часто связана с детскими травмами или негативным опытом в предыдущих отношениях. Например, одно исследование, проведенное психологами Гарвардского университета, показало, что у людей, переживших развод родителей в детстве, чаще развивается страх перед близкими отношениями во взрослом возрасте.

В некоторых случаях измена может быть результатом попытки избежать уязвимости. Люди боятся показать свои слабости и недостатки, потому что опасаются осуждения или отвержения со стороны партнера. Вместо того чтобы работать над укреплением доверия в текущих отношениях, они предпочитают уйти в сторону, создавая иллюзию безопасности в новых связях.

Особенно это актуально для тех, кто вырос в строго религиозных или консервативных семьях, где секс воспринимается только для продолжения рода. В таких условиях вы испытываете чувство вины за любые проявления сексуальной активности вне брака, что приводит к подавлению своих желаний попробовать новые ощущения.

Отказ говорить о желаниях это путь к замалчиванию и двойной жизни. Вот как экологично отказать в сексе, не разрушая близость и доверие.

Страх перед близостью
Поиск нового сексуального опыта
Измена как способ получить новые сексуальные ощущения

Поиск нового сексуального опыта

Желание новых эмоций сильно влияет на измены. Оно связано не только с физическими потребностями, но и с психологией. Люди хотят разнообразия, чтобы чувствовать себя живыми. Особенно это заметно в длительных отношениях с одним и тем же партнером.

Когда партнёры становятся слишком привычными, теряется та искра, которая была раньше. Это называется "эмоциональная скука". При этом снижается уровень дофамина — вещества, отвечающего за радость. Из-за этого человек начинает искать новые способы получить удовольствие.

Не всегда дело в физическом удовлетворении. Иногда хочется новых впечатлений, чтобы почувствовать себя особенным. Исследование журнала Psychology Today показало, что 70% людей изменяют ради новых эмоций. Они ищут не только физического удовлетворения, но и восхищение, уважение от нового партнёра.

Также важен адреналин — гормон, вызывающий возбуждение. Когда женщина или мужчина попадает в новые ситуации с новым любовником, адреналин поднимается, и появляется чувство азарта. Некоторым это нравится настолько, что они постоянно ищут новые риски в виде новых партнеров. Риск быть пойманным на измене это тоже азарт. Но чем выше уровень адреналина, тем выше склонность человека к риску. Это взаимозависимость.

Поиск новых эмоций не значит, что человек не любит или не уважает своего партнёра. Часто это попытка справиться с рутиной и разочарованием. Но измена обычно только ухудшает ситуацию, вызывая конфликты и недоверие.

Найти любовь →
Влияние желания новых эмоций на измены
Почему женщина изменяет с богатым мужчиной
Гипергамия как способ получить материальную стабильность

Почему женщина изменяет с богатым мужчиной

Женская измена с богатым любовником это не просто падение морали, а инстинктивная игра на повышение. Так заложено природой. Это явление называется гипергамия.

Гипергамия — это женская природа подсознательно всегда выбирать партнёра, стоящего выше её в социальной иерархии. Это не прихоть, а эволюционный механизм, направленный на выживание потомства. В дикой природе самки многих видов предпочитают самцов с лучшими ресурсами — территорией, пищей, защитой. Человеческая культура также основана на ресурсах, где есть деньги, статус и власть.

Женщина, изменяющая с более обеспеченным мужчиной, действует по той же логике, что и самка любого вида животного. Её бессознательное ищет гарантий безопасности. Если её партнёр не обеспечивает достаточного уровня стабильности, её психика начинает сканировать окружение в поисках альтернативы.

Похожая логика может быть и у мужчин, особенно если речь идёт об отношениях по расчёту — читайте, кто такой альфонс и как его распознать.

Почему женщина не уходит сразу к тому, кто успешнее

Разрыв отношений — это риск потерять текущие ресурсы и не получить новые. Поэтому женщина, как и мужчина, довольно часто остаются в отношениях «про запас». Только в случае женщины речь идет о стабильных ресурсах, а у мужчны, как правило, это легкодоступный интим или бытовой комфорт. В обоих случаях это не обязательно осознанный расчёт, а глубинный инстинкт самосохранения.

Культурная особенность измены в России

Как к женской измене относятся в России

В России отношение к женской измене традиционно отличается от отношения к мужской. Исторически сложилось так, что женская верность считается более важной, чем мужская. Это связано с патриархальной культурой, в которой мужчина считался главой семьи и имел право на определённые привилегии, включая возможность иметь любовниц. Женщине же предписывалось быть исключительно верной мужу и рожать наследников только от него.

В последние десятилетия ситуация начала меняться. Российское общество становится более толерантным. Это отражается и в отношении к измене: всё больше женщин считают, что имеют право на личные отношения вне брака, если они чувствуют себя несчастными или неудовлетворёнными в своих нынешних отношениях.

Тем не менее, в России, как и в большинстве стран мира, измена считается серьёзным нарушением супружеской верности и может привести к разрыву отношений. Однако степень терпимости к измене зависит от многих факторов, включая возраст, социальный статус, религиозные убеждения и семейные традиции.

Например, исследование, проведённое социологами Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова, показало, что большинство россиян (около 80%) считают измену недопустимой и готовы разорвать отношения с партнёром, если узнают о его/её неверности. Однако около 20% опрошенных заявили, что готовы простить измену, если партнёр искренне раскаивается и обещает больше не повторять подобного.

Что касается статистики разводов из-за женской измены, то точных данных нет, однако можно предположить, что процент разводов по этой причине в России не превышает 10%. Это связано с тем, что многие мужчины стараются сохранить брак, несмотря на измену своей женщины, если есть дети.

В целом, женская неверность воспринимается обществом всё ещё иначе, чем мужская, и это формирует чувство вины и скрытности даже в открытых отношениях.

В странах Западной Европы и Северной Америки отношение к измене более терпимое, и многие пары пытаются решить проблему через терапию или переговоры, а не сразу идут на развод. В этих странах также существует понятие "открытых отношений", когда оба партнёра соглашаются на наличие сторонних связей, при условии взаимного согласия и честности.

Как к женской измене относятся в России
Культурная особенность измены в России
Влюбляйтесь по-умному с Podbor

Влюбляйтесь по-умному с Podbor

Алгоритмы Подбора анализируют ваше поведение и подбирают подходящего человека

Найти любовь →
Как понять что женщина изменяет

Чек-лист для мужчин: как вычислить измену женщины

Чек-лист признаков женской измены

Раньше ее устраивал шопинг раз в пару месяцев, а теперь она постоянно наряжается и больше, чем обычно, следит за собой. Это повод задуматься — для кого она хочет наряжаться

Раньше она старалась встретить вас после работы, требовала проводить больше времени вместе, готовила ваш любимый десерт по выходным, но резко перестала проявлять заботу и не стремится проводить больше времени вместе

Раньше вы могли проводить часы за разговорами, но теперь у нее нет на это времени. Вечером каждый из вас сидит в своем телефоне. Она совсем не спрашивает у вас о том, как прошел ваш день, ее не интересуют ваши дела, а если вы придете домой позже обычного, она вряд ли заметит

Во время редкого секса вы чувствуете, что партнерша "не с вами". Все стало механически и без чувств

Часами сидит в телефоне, больше времени проводит с подругами, у нее появились новые интересы, о которых она не хочет рассказывать подробно. Вроде бы вы живете вместе, но ощущение, будто перед вами другой человек

Это все могут быть просто ваши подозрения. Но если вы выбрали 3 из 5 пунктов чек-листа, то стоит поговорить о серьезности ваших переживаний с партнером или квалифицированным семейным психологом.

Помните, что любые подозрения или признаки женской измены могут быть беспочвенны или надуманны. Важно разговаривать друг с другом, а не теряться в догадках. Но если вы очевидно испытываете проблемы в отношениях, то лучше всего обратиться к специалисту за помощью или экологично разойтись.

Готов заботиться и быть любимым?

Вливайся в сообщество осознанных людей, которые хотят и ценят семью.

Зарегистрироваться
Готов заботиться и быть любимым?
Все мнения →
Тесты

Интересные факты о женщинах

Узнайте что-то новое о женщинах и поделись в соцсетях с друзьями
Интересные факты о женщинах Все Тесты →